Os Moves (Movimentos) são os ataques ou técnicas que os Pokémon usam em batalha. Na maioria das vezes, os Moves podem ser aprendidos pelos Pokémon por Level Up, por Machine (TM/HM/TR) ou por hereditariedade (Egg Move). Um Pokémon somente pode possuir 4 moves por vez, sendo que, caso deseje substituir algum deles, antes deverá desaprendê-lo. Cada Pokémon tem a sua própria relação de Moves que é capaz de aprender.
Existem Moves que causam dano, que se subdividem nas categorias Physical (físicos) e Special (especiais), e há moves que aplicam algum efeito em batalha sem causar dano direto, pertencentes à categoria Status. Moves da categoria Physical levarão em conta o stat de Attack do Pokémon para determinar o dano causado, assim como o stat de Defense do oponente; ao passo que Moves da categoria Special levarão em conta o Sp. Attack do Pokémon, além do stat de Sp. Defense do oponente.
Assim como ocorre com os Pokémon, os Moves também possuem tipos. Caso o tipo de um Move tenha vantagem contra a tipagem do Pokémon adversário, causará um dano Super Efetivo, o que significa que será 2× ou até 4× maior. Caso o tipo de um Move tenha desvantagem, o dano será Pouco Efetivo, o que significa que será equivalente a ½ ou ¼ do dano original. Confira essa relação em nosso Type Chart. Quando um Pokémon usar um Move do mesmo tipo que ele, receberá o chamado STAB (Same-Type Attack Bonus), que tornará o dano 1,5× maior.
| Move | Tipo | Categoria | Power | PP | Descrição | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Absorb |  | 20 | 100 | 25 | O usuário recupera 50% do dano causado. | |
| Apple Acid | | 80 | 100 | 10 | Tem 100% de chance de diminuir a Sp. Def do alvo em 1 estágio. | |
| Aromatherapy |  | — | — | 5 | Cura o time do usuário de todas as status conditions. | |
| Bloom Doom |  | 1 | — | 1 | O Power é igual ao Z-Power do Move base. | |
| Branch Poke | | 40 | 100 | 40 | Nenhum efeito adicional. | |
| Bullet Seed | | 25 | 100 | 30 | Atinge de 2 a 5 vezes em um turno. | |
| Chloroblast | | 150 | 95 | 5 | O usuário perde 50% de seu HP máximo. | |
| Cotton Guard | | — | — | 10 | Aumenta a Def do usuário em 3 estágios. | |
| Cotton Spore | | — | 100 | 40 | Diminui a Speed do alvo em 2 estágios. | |
| Drum Beating | | 80 | 100 | 10 | Tem 100% de chance de diminuir a Speed do alvo em 1 estágio. | |
| Energy Ball | | 90 | 100 | 10 | Tem 10% de chance de diminuir Sp. Def do alvo em 1 estágio. | |
| Flower Trick | | 70 | — | 10 | Sempre resulta em um critical hit; não há verificação de Accuracy. | |
| Forest's Curse | | — | 100 | 20 | Adiciona Grass aos tipos do alvo. | |
| Frenzy Plant | | 150 | 90 | 5 | O usuário não pode se mover no próximo turno. | |
| G-Max Drum Solo | | 160 | — | 5 | Tem sempre 160 de Power. Ignora Abilities. | |
| G-Max Sweetness | | 10 | — | 10 | O Base Move determina o Power. Cura os efeitos de status dos Pokémon aliados. | |
| G-Max Tartness | | 10 | — | 10 | O Base Move determina o Power. Os adversário têm a evasão reduzida em 1 estágio. | |
| G-Max Vine Lash | | 10 | — | 10 | O Base Move determina o Power. Durante 4 turnos, adversários que não forem do tipo Grass perdem 1/6 do HP. | |
| Giga Drain | | 75 | 100 | 10 | O usuário recupera 50% do dano causado. | |
| Grass Knot | | — | 100 | 20 | Quanto mais pesado for o alvo, mais Power o move terá. | |
| Grass Pledge | | 80 | 100 | 10 | Use com Fire Pledge ou Water Pledge para obter um efeito adicional. | |
| Grass Whistle | | — | 55 | 15 | Faz com que o alvo adormeça. | |
| Grassy Glide | | 55 | 100 | 20 | Se o usuário estiver em Grassy Terrain, terá +1 de prioridade. | |
| Grassy Terrain | | — | — | 10 | Durante 5 turnos, Moves do tipo Grass têm mais Power, e os Pokémon têm 1/16 do HP recuperado. | |
| Grav Apple | | 80 | 100 | 10 | Tem 100% de chance de diminuir a Def do alvo em 1 estágio. Durante o efeito de Gravity, tem 1,5x de Power. | |
| Horn Leech | | 75 | 100 | 10 | O usuário recupera 50% do dano causado. | |
| Ingrain | | — | — | 20 | Prende o usuário no chão. Cura 1/16 do HP máximo cada turno. | |
| Ivy Cudgel | | 100 | 100 | 10 | Tem altas chances de critical hit. O tipo depende do forma do usuário. | |
| Jungle Healing | | — | — | 10 | Usuário e aliados: curados em 1/4 do HP máximo, status curado. | |
| Leaf Blade | | 90 | 100 | 15 | Tem altas chances de critical hit. | |
| Leaf Storm | | 130 | 90 | 5 | Reduz o Sp.Atk do usuário em 2 estágios. | |
| Leaf Tornado | | 65 | 90 | 10 | Tem 50% de chance de diminuir a Accuracy do alvo em 1 estágio. | |
| Leafage | | 40 | 100 | 40 | Nenhum efeito adicional. | |
| Leech Seed | | — | 90 | 10 | Todo turno 1/8 do HP do alvo é restaurado para o usuário. | |
| Magical Leaf | | 60 | — | 20 | Este Move não verifica a Accuracy. | |
| Matcha Gotcha | | 80 | 90 | 15 | 20% de chance de queimar. Recupera 50% de dano causado. Descongela o(s) adversário(s). | |
| Max Overgrowth | | 10 | — | 10 | O Base Move determina o Power. Invoca Grassy Terrain. | |
| Mega Drain | | 40 | 100 | 15 | O usuário recupera 50% do dano causado. | |
| Needle Arm | | 60 | 100 | 15 | Tem 30% de chance de causar flinch. | |
| Petal Blizzard | | 90 | 100 | 15 | Nenhum efeito adicional. Acertos adversários adjacentes. | |
| Petal Dance | | 120 | 100 | 10 | Dura 2-3 turnos. Depois confunde o usuário. | |
| Power Whip | | 120 | 85 | 10 | Nenhum efeito adicional. | |
| Razor Leaf | | 55 | 95 | 25 | Tem altas chances de critical hit. Acerta adversários adjacentes. | |
| Sappy Seed | | 100 | 90 | 10 | Convoca Leech Seed. | |
| Seed Bomb | | 80 | 100 | 15 | Nenhum efeito adicional. | |
| Seed Flare | | 120 | 85 | 5 | Tem 40% de chance de diminuir a Sp. Def do alvo em 2 estágios. | |
| Sleep Powder | | — | 75 | 15 | Faz com que o alvo adormeça. | |
| Snap Trap | | 35 | 100 | 15 | Prende o alvo e causa dano por 4-5 turnos. | |
| Solar Beam | | 120 | 100 | 10 | Carrega no turno 1. Ataca no turno 2. Não precisa carregar se estiver sob intensa luz solar. | |
| Solar Blade | | 125 | 100 | 10 | Carrega no turno 1. Ataca no turno 2. Não precisa carregar se estiver sob intensa luz solar. | |
| Spicy Extract | | — | — | 15 | Aumenta o Atk do alvo em 2 estágios e diminui a Def em 2 estágios. | |
| Spiky Shield | | — | — | 10 | Protege de Moves. Contato: perde 1/8 do HP máximo. | |
| Spore | | — | 100 | 15 | Faz o alvo adormecer. | |
| Strength Sap | | — | 100 | 10 | O usuário recupera HP igual ao Atk do alvo. Diminui o Atk em 1 estágio. | |
| Stun Spore | | — | 75 | 30 | Paralisa o alvo. | |
| Synthesis | | — | — | 5 | Cura o usuário em uma quantidade dependente do clima. | |
| Syrup Bomb | | 60 | 85 | 10 | A Speed do alvo é diminuída em 1 estágio por 3 turnos. | |
| Trailblaze | | 50 | 100 | 20 | Tem 100% de chance de aumentar a Speed do usuário em 1 estágio. | |
| Trop Kick | | 70 | 100 | 15 | Tem 100% de chance de diminuir o Attack do alvo em 1 estágio. | |
| Vine Whip | | 45 | 100 | 25 | Nenhum efeito adicional. | |
| Wood Hammer | | 120 | 100 | 15 | Tem 33% de recoil. | |
| Worry Seed | | — | 100 | 10 | A Ability do alvo se torna Insomnia. |
