Os Moves (Movimentos) são os ataques ou técnicas que os Pokémon usam em batalha. Na maioria das vezes, os Moves podem ser aprendidos pelos Pokémon por Level Up, por Machine (TM/HM/TR) ou por hereditariedade (Egg Move). Um Pokémon somente pode possuir 4 moves por vez, sendo que, caso deseje substituir algum deles, antes deverá desaprendê-lo. Cada Pokémon tem a sua própria relação de Moves que é capaz de aprender.
Existem Moves que causam dano, que se subdividem nas categorias Physical (físicos) e Special (especiais), e há moves que aplicam algum efeito em batalha sem causar dano direto, pertencentes à categoria Status. Moves da categoria Physical levarão em conta o stat de Attack do Pokémon para determinar o dano causado, assim como o stat de Defense do oponente; ao passo que Moves da categoria Special levarão em conta o Sp. Attack do Pokémon, além do stat de Sp. Defense do oponente.
Assim como ocorre com os Pokémon, os Moves também possuem tipos. Caso o tipo de um Move tenha vantagem contra a tipagem do Pokémon adversário, causará um dano Super Efetivo, o que significa que será 2× ou até 4× maior. Caso o tipo de um Move tenha desvantagem, o dano será Pouco Efetivo, o que significa que será equivalente a ½ ou ¼ do dano original. Confira essa relação em nosso Type Chart. Quando um Pokémon usar um Move do mesmo tipo que ele, receberá o chamado STAB (Same-Type Attack Bonus), que tornará o dano 1,5× maior.
| Move | Tipo | Categoria | Power | PP | Descrição | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Agility |  | — | — | 30 | Aumenta a Speed do usuário em 2 estágios. | |
| Ally Switch | | — | — | 15 | O usuário e algum aliado trocam de posição. Se usado novamente pode falhar. | |
| Amnesia | | — | — | 20 | Aumenta a Sp. Def do usuário em 2 estágios. | |
| Barrier | | — | — | 20 | Aumenta a Defense do usuário em 2 estágios. | |
| Calm Mind | | — | — | 20 | Aumenta o Sp. Atk e a Sp. Def do usuário em 1 estágio. | |
| Confusion |  | 50 | 100 | 25 | Tem 10% de chance de confundir o alvo. | |
| Cosmic Power | | — | — | 20 | Aumenta a Def e a Sp. Def do usuário em 1 estágio. | |
| Dream Eater | | 100 | 100 | 15 | O usuário ganha 1/2 do HP infligido. Apenas alvos dormindo. | |
| Eerie Spell | | 80 | 100 | 5 | Remove 3 PP do último Move usado pelo alvo. | |
| Esper Wing | | 80 | 100 | 10 | Tem 100% de chance de aumentar a Speed do usuário em 1 estágio. Tem altas chances de critical hit. | |
| Expanding Force | | 80 | 100 | 10 | Se o usuário estiver em Psychic Terrain, o Power será 1,5x. | |
| Extrasensory | | 80 | 100 | 20 | Tem 10% de chance de causar flinch. | |
| Freezing Glare | | 90 | 100 | 10 | Tem 10% de chance de congelar o alvo. | |
| Future Sight | | 120 | 100 | 10 | Ataca por dois turnos após ser usado. | |
| G-Max Gravitas |  | 10 | — | 5 | O Base Move determina o Power. Aplica Gravity no campo. | |
| Genesis Supernova | | 185 | — | 1 | Invoca Psychic Terrain. | |
| Glitzy Glow | | 80 | 95 | 15 | Invoca Light Screen. | |
| Gravity | | — | — | 5 | Durante 5 turnos, as imunidades a Ground são anuladas e a Accuracy se torna 1,67x. | |
| Guard Split | | — | — | 10 | Faz a média dos stats de Defense e Sp. Def com o alvo. | |
| Guard Swap | | — | — | 10 | Troca as alterações de Defense e Sp. Def com o alvo. | |
| Heal Block | | — | 100 | 15 | Por 5 turnos, impede que os Pokémon adversários se curem. | |
| Heal Pulse | | — | — | 10 | Cura o alvo em 50% de seu HP máximo. | |
| Healing Wish | | — | — | 10 | O usuário desmaia. O próximo Pokémon ferido é completamente curado. | |
| Heart Stamp | | 60 | 100 | 25 | Tem 30% de chance de causar flinch. | |
| Heart Swap | | — | — | 10 | Troca todas as alterações de stat com o alvo. | |
| Hyperspace Hole | | 80 | — | 5 | Quebra a proteção do alvo para este turno. | |
| Hypnosis | | — | 60 | 20 | Faz o alvo adormecer. | |
| Imprison | | — | — | 10 | Os adversários não podem usar um Move conhecido pelo usuário. | |
| Instruct | | — | — | 15 | O alvo usa imediatamente o seu último Move usado. | |
| Kinesis | | — | 80 | 15 | Diminui a Accuracy do alvo em 1 estágio. | |
| Light Screen | | — | — | 30 | Por 5 turnos, o dano especial aos aliados é reduzido pela metade. | |
| Light That Burns the Sky | | 200 | — | 1 | Se o Atk do usuário for maior que o Sp. Atk, o Move será físico. Ignora Abilities. | |
| Lumina Crash | | 80 | 100 | 10 | Tem 100% de chance de diminuir a Sp. Def do alvo em 2 estágios. | |
| Lunar Blessing | | — | — | 5 | Usuário e aliados: curados em 1/4 do HP máximo, status curado. | |
| Lunar Dance | | — | — | 10 | Usuário desmaia. O próximo Pokémon ferido é curado, HP/PP máximo. | |
| Luster Purge | | 95 | 100 | 5 | Tem 50% de chance de diminuir a Sp. Def do alvo em 1 estágio. | |
| Magic Coat | | — | — | 15 | Rebate certos Moves que não causam dano. | |
| Magic Powder | | — | 100 | 20 | Muda o tipo do alvo para Psychic. | |
| Magic Room | | — | — | 10 | Por 5 turnos, todos os itens segurados não têm efeito. | |
| Max Mindstorm | | 10 | — | 10 | O Base Move determina o Power. Invoca Psychic Terrain. | |
| Meditate | | — | — | 40 | Aumenta o Attack do usuário em 1 estágio. | |
| Miracle Eye | | — | — | 40 | Psychic acerta Dark. Evasiveness é ignorada. | |
| Mirror Coat | | — | 100 | 20 | Se atingido por um ataque especial, retorna o dobro de dano. | |
| Mist Ball | | 95 | 100 | 5 | Tem 50% de chance de diminuir o Sp. Atk do alvo em 1 estágio. | |
| Mystical Power | | 70 | 90 | 10 | Tem 100% de chance de aumentar o Sp. Atk do usuário em 1 estágio. | |
| Photon Geyser | | 100 | 100 | 5 | Físico se o Atk do usuário for maior que o Sp. Atk. Ignora Abilities. | |
| Power Split | | — | — | 10 | Faz a média dos stats de Atk e Sp. Atk com o alvo. | |
| Power Swap | | — | — | 10 | Troca os estágios de Atk e Sp. Atk com o alvo. | |
| Power Trick | | — | — | 10 | Troca os stats de Atk e Def do usuário. | |
| Prismatic Laser | | 160 | 100 | 10 | O usuário não pode se mover no próximo turno. | |
| Psybeam | | 65 | 100 | 20 | Tem 10% de chance de confundir o alvo. | |
| Psyblade | | 80 | 100 | 15 | Durante Electric Terrain, tem 1,5x de Power. | |
| Psychic | | 90 | 100 | 10 | Tem 10% de chance de diminuir a Sp. Def do alvo em 1 estágio. | |
| Psychic Fangs | | 85 | 100 | 10 | Destrói screens, a menos que o alvo seja imune. | |
| Psychic Noise | | 75 | 100 | 10 | Por 2 turnos, o alvo é impedido de curar. | |
| Psychic Terrain | | — | — | 10 | 5 turnos. Grounded: +Power Psychic, seguro contra prioridade. | |
| Psycho Boost | | 140 | 90 | 5 | Reduz o Sp. Atk do usuário em 2 estágios. | |
| Psycho Cut | | 70 | 100 | 20 | Tem altas chances de critical hit. | |
| Psycho Shift | | — | 100 | 10 | Transfere as condições de status do usuário para o alvo. | |
| Psyshield Bash | | 70 | 90 | 10 | Tem 100% de chance de aumentar a Defense do usuário em 1 estágio. | |
| Psyshock | | 80 | 100 | 10 | Causa dano com base na Def do adversário, não Sp.Def. | |
| Psystrike | | 100 | 100 | 10 | Causa dano com base na Def do adversário, não Sp.Def. | |
| Psywave | | — | 100 | 15 | Dano aleatório equivalente a 0,5x-1,5x o level do usuário. | |
| Reflect | | — | — | 20 | Por 5 turnos, o dano físico aos aliados é reduzido pela metade. | |
| Rest | | — | — | 5 | O usuário dorme por 2 turnos e restaura o seu HP e status. | |
| Role Play | | — | — | 10 | O usuário substitui a sua Ability pela do alvo. | |
| Shattered Psyche | | 1 | — | 1 | O Power é igual ao Z-Power do Move base. | |
| Skill Swap | | — | — | 10 | O usuário e o alvo troca as suas Abilities. | |
| Speed Swap | | — | — | 10 | Troca o stat de Speed com o alvo. | |
| Stored Power | | 20 | 100 | 10 | Tem +20 de Oower para cada um dos aumentos de stat do usuário. | |
| Synchronoise | | 120 | 100 | 10 | Acerta os Pokémon adjacentes que compartilham o mesmo tipo do usuário. | |
| Take Heart | | — | — | 15 | Cura o status do usuário, aumenta Sp. Atk e Sp. Def em 1 estágio. | |
| Telekinesis | | — | — | 15 | Por 3 turnos, o alvo flutua, mas os Moves não podem errá-lo. | |
| Teleport | | — | — | 20 | O usuário dá switch-out. | |
| Trick | | — | 100 | 10 | O usuário troca o item que está segurando com o do alvo. | |
| Trick Room | | — | — | 5 | Vai por último. Por 5 turnos, a ordem dos turnos é invertida. | |
| Twin Beam | | 40 | 100 | 10 | Ataca 2 vezes em um turno. | |
| Wonder Room | | — | — | 10 | Por 5 turnos, todos os stats de Def e Sp. Def são trocados. | |
| Zen Headbutt | | 80 | 90 | 15 | Tem 20% de chance de causar flinch. |
